Tudo sobre dor crônica

Baixe o e-book e conheça alternativas naturais para o alívio

Liberte a coluna

Por Kelly Lemos

Neste e-book, você descobrirá os exercícios simples para:

 

  • ✔ Aliviar a dor no ciático e na lombar

 

 

  • ✔ Tratar aquela enxaqueca persistente

 

 

  • ✔ Diminuir as dores nos tendões, ombros e braços

 

 

  • ✔ Lidar com as dores comuns em pessoas com 55+

Descubra hoje no e-book gratuito “Coluna 100%” alternativas que ajudam a recuperar movimentos perdidos, aliviar a dor e ganhar autonomia

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Sobre a autora

Kelly Lemos é fisioterapeuta, especialista no método Feldenkrais, certificada pela Feldenkrais International Federation (IFF). A renomada profissional é também mestre em Psicossociologia pela UFRJ, terapeuta corporal reichiana, formada em Mindfulness pela Unifesp.

Reunimos nesse e-book gratuito dicas práticas para ajudá-lo a lidar com a dor crônica do conforto de casa

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